Breathwork
Le souffle comme pont entre le corps et la conscience pour vous guider
dans une exploration profonde de votre intériorité
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Joie - Amour - Plaisir
Un retour au souffle
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet d’entrer dans un état modifié de conscience, de libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales, et de revenir à l’essentiel, c'est-à-dire le corps, l’instant, le vivant
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En laissant le souffle circuler librement, on ouvre un espace intérieur profond où peuvent émerger des sensations, des émotions, des images ou des prises de conscience
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Il s'agit d'une approche directe, intense et transformante, que je décline sous deux formes différentes :
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Séance individuelle
Un espace sur mesure pour aller plus loin dans l’exploration de votre souffle où l' accompagnement est ajusté à votre rythme, votre intention et votre vécu
Le souffle devient dès lors un véritable outil thérapeutique qui permet de délier des tensions profondes, de traverser des émotions figées, ou encore de retrouver une sensation d’unité entre le corps et l'esprit
Une séance puissante, ancrée dans l’écoute et la présence
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Prix pour une séance individuelle : 230,00 €â€‹
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Session collective
Une session guidée par ma voix, rythmée par une sélection musicale, et toujours dans un cadre sécurisé et bienveillant
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Bien que le groupe, composé au maximum de 6 personnes, soutient l’expérience, chacun vit son propre voyage intérieur au rythme de son souffle
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Tout d'abord, un temps d’ancrage vient initier ce voyage, avant que la respiration ne s’intensifie progressivement. Puis, une période d’intégration se fait dans le calme et l’écoute​
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Inscription à une séance collective : 45,00 €â€‹
Carte dix entrées : 350,00 € au lieu de 450,00 €
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